Особенности тайского массажа

0
25

Тайский массаж использовался в Индии и Таиланде на протяжении веков, а сегодня он популярен во многих западных странах. Эта техника массажа может помочь в лечении широкого спектра психологических и физических заболеваний, таких как стресс и хроническая боль, и часто используется для реабилитации и восстановления после травм или некоторых заболеваний.

Тайский массаж всегда выполняется в одежде, на коврике или на полу. Пациента проводят через серию упражнений, напоминающих йогу, а также сочетают работу с брюшной полостью, дыхательные движения, глубокий массаж тканей и надавливание на определенные точки тела. А записаться на тайский массаж можно на сайте студии СабайСабай. Рекомендую!

Thai Massage Benefits, Techniques, What to Expect

Преимущества тайского массажа

Тайский массаж — это вид лечебного массажа, который обычно относится к категории дополнительной и альтернативной медицины.

Это глубоко расслабляющая, снимающая напряжение практика осознанного движения, которая помогает увеличить диапазон движения и способствует гибкости благодаря уникальному сочетанию вспомогательного растяжения, йоги, дыхания и массажа.

Кому не следует делать тайский массаж?

Тайский массаж не рекомендуется беременным в первом триместре, говорит Сили. После первого триместра будущим мамам следует проконсультироваться с врачом и поговорить со своим специалистом по тайскому массажу, чтобы убедиться в безопасности сеанса.

Важно: Помимо того, что некоторые позы или растяжки могут быть неудобны для беременных женщин, существует небольшая вероятность того, что массаж может вызвать сокращения матки, которые приведут к преждевременным родам, а также другие редкие, но рискованные осложнения.

Большинство экспертов согласны с тем, что тайский массаж может усугубить некоторые проблемы со здоровьем. Любой человек, страдающий следующими заболеваниями, должен избегать тайского массажа и других подобных процедур:

Ввысокое кровяное давление
Диабет
Болезни сердца
Тромбы
Остеопороз
Рак
РС на ранней стадии или болезнь Паркинсона

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и вы не уверены, подходит ли вам тайский массаж, проконсультируйтесь со своим врачом.